Die stärksten Produkte für die Potenz.

Welche Produkte die Potenz bei Männern steigern oder wie man die männliche Kraft auf natürliche Weise steigert.

Wie wirken potenzsteigernde Produkte?

Die Potenz eines Mannes braucht eine ständige Ernährung mit Vitaminen, Mineralien, Mikro- und Makroelementen. Sie können aus Vitaminkomplexen und Nahrungsergänzungsmitteln gewonnen werden, aber die Bestandteile werden in ihrer natürlichen Form besser aufgenommen.

Der zweite Vorteil der Produkte ist, dass viele von ihnen Aphrodisiaka sind, die Gesundheit verbessern und die Funktion der inneren Organe normalisieren und die sexuelle Anziehung zum anderen Geschlecht erhöhen.

Drittens ist es schmackhafter als jede Pille, sogar Vitaminpillen.

Der Vorteil von Potenzmitteln ist ihre Fähigkeit:

• den Blutkreislauf von Cholesterinplaques reinigen;
• Blutgefäße stärken;
• die Durchblutung anregen;
• Verbesserung der Libido;
• erhöhen Sie die Empfindlichkeit der erogenen Zonen;
• den Körper verjüngen.

Die 10 besten Produkte, die in jeder Küche zu finden sind

Viele Produkte können die Potenz bei Männern steigern, manche davon sind seltener Gast am Tisch: exotisch oder überteuert. Männer, die dem Exotischen nachjagen, berücksichtigen nicht, dass vertraute Produkte nicht weniger Kraft haben als ausländische, und Sie können sie zu einem normalen Preis in einem Supermarkt kaufen.

Gemüse

Dies sind die am besten zugänglichen ganzjährigen Produkte, die die männliche Potenz steigern. Die Liste der nützlichsten umfasst:

• Weißkohl;
• Zwiebel;
• Knoblauch;
• Rote Beete;
• Karotte;
• Tomaten.

Gemüse normalisiert den hormonellen Hintergrund und später die Arbeit des Fortpflanzungssystems, die Spermiensynthese und erhöht das sexuelle Verlangen. Sie behalten ihre Eigenschaften auch nach einer Wärmebehandlung, insbesondere saisonal, und werden nicht von weit her gebracht und nicht mit Chemikalien behandelt.

Eier

Wachteleier haben den höchsten Energiewert, aber Hühnereier können sie leicht ersetzen. Einzige Bedingung: Letztere sollten nicht roh verzehrt werden, da sie Salmonellen enthalten können, die Erreger schwerer Krankheiten. Eier steigern die Potenz, da sie Aminosäuren, Phosphor, Kalzium und Eiweiß enthalten. Sie wirken wie folgt auf das männliche Fortpflanzungssystem:

• Steigerung des sexuellen Appetits;
• die Erektion stärken;
• zur Verlängerung des intimen Kontakts beitragen.

Es ist gut, wenn Gerichte von ihnen mit scharfen Gewürzen, Kräutern und Tomaten ergänzt werden.

Zitrus

Zitrone, Orange, Grapefruit, Grapefruit und andere gelbe und orangefarbene Früchte enthalten viel Lutein, das den Testosteronspiegel im Blut erhöhen kann. Der Mangel an sexuellen Androgenen ist die Grundlage für hormonelle Störungen und die Verschlechterung der männlichen Potenz.

Ein weiterer Vorteil: Zitrusfrüchte, natürliche Aphrodisiaka, verbessern das sexuelle Verlangen.

Bananen

Erhöht den Widerstand im Bett, enthält eine große Menge Kalium. Dieses Mikroelement ist für das Funktionieren des Herz-Kreislauf-Systems verantwortlich, und davon hängt die Kraft ab, deren Verbesserung beim Verzehr dieser Früchte eintritt.

Sie bringen Männern im Alter den größten Nutzen - 50-60 Jahre, in diesen Jahren ist der Kaliummangel am stärksten zu spüren.

Bienenprodukte

Bienengeschenke sind für alle Männer nützlich, ob jung oder alt. Honig und Bienenpollen gelten als die besten Mittel. Diese Naturprodukte erhöhen die männliche Potenz aufgrund eines ganzen Komplexes von Mikro- und Makroelementen in der Zusammensetzung. Behandlung mit Honig und Bienenbrot:

• Verbesserung der Durchblutung des Penis durch Erhöhung der Blutversorgung der Leistengegend;
• Stoffwechselprozesse normalisieren;
• niedrigerer Blutzuckerspiegel;
• Testosteron erhöhen;
• Steigerung der Ausdauer im Bett;
• Erhöhen Sie die Helligkeit von Sexempfindungen.

Dieses natürliche, natürliche Arzneimittel ist kontraindiziert für Menschen mit Morbus Basedow, bösartigen Tumoren und Allergien gegen Bienenprodukte.

Schokolade

Ein Produkt für Männer, die nicht unter erhöhter Potenz leiden. Es enthält Substanzen, die die Produktion des Glücks- und Liebeshormons steigern, was sich positiv auf die Libido des Mannes auswirkt.

• Es verbessert die Stimmung und gilt auch als natürliches Aphrodisiakum.
• Es kann zu einem Anstieg des Testosterons führen und die Durchblutung verbessern.

Typisch ist dies allerdings nur für dunkle Bitterschokolade mit einem Kakaoanteil von mindestens 70 %.

Granate

Granatäpfel sind wie Bananen die besten natürlichen Mittel zur Verbesserung der Durchblutung. Sie erweitern das Lumen der Venen und Arterien, das Blut strömt mit mehr Kraft zum Penis, was bedeutet, dass sie auch hervorragende Produkte zur Verbesserung der Potenz sind. Granatapfelsaft wird verwendet, um die Entwicklung bösartiger Neubildungen zu verhindern, und dies ist für alle Menschen wichtig.

Fleischgerichte

Zu den Produkten, die die männliche Kraft steigern, gehört auch Fleisch. Die Ernährung eines echten Mannes sollte beinhalten:

• Hähnchen
• Kaninchenfleisch;
• Kalb- oder Rindfleisch;
• Truthahn.

Die Ernährung kann mit exotischeren Sorten ergänzt werden: Pferdefleisch, Rinderhoden (Stier). Und lehnen Sie Lamm- und Schweinefett ab, sie enthalten eine große Menge Cholesterin, was den Blutfluss durch die Gefäße verschlechtert.

Das richtige Fleisch ist eine großartige Möglichkeit, die Anziehungskraft auf eine Frau schnell zu steigern und den Körper eines Mannes zäh und stark zu machen.

Kürbiskerne

Raw ist nicht nur ein natürliches Aphrodisiakum, sondern eine Möglichkeit, die Testosteronproduktion zu normalisieren, die Potenz und Erektion zu stärken. Enthält unersetzliches Zink, von dem abhängig ist:

• Gleichgewicht der Hormone im Körper;
• Spermienqualität;
• die Fähigkeit, ein Kind zu zeugen.

Walnüsse

Bis vor kurzem standen unseren Männern nur Walnüsse zur Verfügung, aber heute können Sie ihren Verzehr ergänzen:

• Mandeln;
• Cashew;
• Haselnüsse;
• Muskatnuss;
• Elend
• Ritzel.

Alle von ihnen können in ihrer reinen Form oder zubereiteten Mischungen konsumiert werden, wie es gängige Methoden empfehlen. Die meisten Rezepte werden mit Nüssen angegeben, aber sie können leicht durch andere ersetzt werden. Die Verwendung von Walnüssen ist eine uralte Methode, um die Männlichkeit schnell zur Kampfbereitschaft zu bringen und eine Erektion zu stärken. Nüsse mit Honig, Fleisch, Trockenfrüchten sind ein sehr wirksames Mittel.

Die Vorteile von Meeresfrüchten für die Potenz.

Meeresfrüchte enthalten eine große Menge an Zink und Selen - Spurenelemente, die die Funktion der Fortpflanzungsorgane beeinflussen, Omega-3- und 6-Fettsäuren, die die Produktion von sexuellen Androgenen verbessern.

Austern

Die Vorteile dieser ziemlich teuren Meeresfrüchte in:

• Steigerung der Ausdauer im Bett;
• Ejakulation verzögern;
• gesteigerte Libido.

Austern sind bei Patienten mit Diabetes mellitus und entzündlichen Prozessen in der Bauchspeicheldrüse kontraindiziert.

Meeresfisch

Makrele und Flunder sind ein hervorragendes Mittel zur Potenzsteigerung zu Hause. Sie enthalten Aminosäuren und Phosphor, die für Männer notwendig sind, dies ist die Stärke einer Erektion und die Geschwindigkeit ihres Auftretens. Reguliert die Testosteronproduktion, erhöht die Ausdauer im Bett. Lebensmittel können auf andere Weise als durch Braten zubereitet werden.

Muscheln

Aufgrund der großen Zinkmenge normalisieren sie die Hormonsynthese besser als jede Pille und haben im Gegensatz zur Chemie keine Nebenwirkungen. Durch den regelmäßigen Verzehr von Muscheln erhöhen Sie das Volumen der Spermien und verbessern ihre Qualität.

Tintenfisch, Garnelen

Ein natürliches und wohlschmeckendes Heilmittel für Männer, die aufgrund einer geringen Anzahl aktiver und lebender Spermien an Unfruchtbarkeit leiden. Enthält Zink und Selen, um dieses Problem zu beseitigen.

Gesunde Getränke

Nicht nur leckere Speisen steigern die Potenz, auch Getränke heilen und stärken das Fortpflanzungssystem.

frisch gepresste Säfte

Saft	Aktion
Granate	Es hilft, den Blutdruck zu senken und die Durchblutung im Becken zu verbessern.
Kürbis	Lindert entzündliche Prozesse in der Prostata, verhindert die Entstehung von Neubildungen, reguliert die Testosteronproduktion
Wassermelone	Verbessert die Durchblutung, stimuliert die Synthese von sexuellen Androgenen
Karotte	Erhöht die Durchblutung, normalisiert Stoffwechselprozesse, stärkt die Erektion.

Eine wichtige Bedingung, ohne die die Vorteile von Säften verloren gehen, ist die Natürlichkeit. Die Getränke sollten zu Hause aus frischem Gemüse zubereitet und innerhalb von 15 Minuten nach dem Auspressen verzehrt werden. Saftanaloga, die im Handel erhältlich sind, enthalten wenige Vitamine und andere nützliche Substanzen.

Ingwertee

Bewertungen dieser Wurzelpflanze behaupten, dass sie wundersame Kräfte hat. Ingwer behandelt erektile Dysfunktion, ist nützlich bei Fettleibigkeit, verminderter Immunität und häufigen Erkältungen. Es wird für Bluthochdruckpatienten empfohlen, weil. Es reguliert den Blutdruck und hilft, das Blut von überschüssigem Cholesterin zu reinigen.

Ingwer kann als Gewürz zu Gerichten hinzugefügt werden, aber ein darauf basierendes Getränk ist nützlicher. Es wird auf viele Arten zubereitet, aber am einfachsten ist es, ein Stück Ingwerwurzel (ca. 2 cm) auf einer Reibe zu schälen und zu hacken, die in 200 ml kochendes Wasser gegossen wird. 10-15 Minuten stehen lassen, Sie können mit Honig würzen oder eine Zitronenscheibe hinzufügen.

Selleriewurzelsaft

Für Männer, die einen gesunden Lebensstil bevorzugen, ist Sellerie ein unverzichtbares Gemüse. Es enthält ein Analogon von Testosteron, das beim Eintritt in den Körper das Volumen der sexuellen Androgene fast augenblicklich um ein Vielfaches erhöht. Selleriesaft kann verwendet werden, wenn Sie schnell auf die Beine kommen müssen, und die regelmäßige Anwendung ist eine hervorragende Vorbeugung gegen sexuelle und reproduktive Funktionsstörungen.

Ginseng-Tinktur

Die Behandlung von Impotenz mit Volksheilmitteln ist ohne die Tinktur "männliche Wurzel" nicht möglich. Ginseng-Medizin wurde schon vor vielen Jahren zur Potenzsteigerung eingesetzt und hat bis heute nicht an Aktualität verloren. Jede Apotheke hat ein fertiges Medikament im Sortiment, Sie können es selbst herstellen.

Ginseng verbessert die männliche Kraft, indem es die körperlichen Fähigkeiten des Körpers stimuliert:

• Jungs werden im Bett aktiv und belastbar, erholen sich nach dem Sex schneller und vergessen vorzeitige Ejakulation.
• Von allen natürlichen Arzneimitteln ist es Ginseng, der die Immunabwehr erhöht, so dass der Körper sowohl gegen Infektionen als auch gegen die Auswirkungen von Strahlung praktisch unempfindlich wird.
• Es verbessert die Gehirndurchblutung in den Abteilungen, die für die Libido, die Zufriedenheit im Bett und die Testosteronsekretion verantwortlich sind.

Exot gegen erektile Dysfunktion

Es ist schwierig, mit hausgemachten Gerichten aus alltäglichen Produkten zu überraschen, aber exotische Speisen, die als romantisches Abendessen serviert werden, bringen nicht nur kulinarischen Genuss, sondern wecken auch sofort das sexuelle Verlangen.

Kamel Magen

Sychuzhina, wie dieses Produkt richtig heißt, ist ein bekanntes Aphrodisiakum. Ihr:

• verbessert die Empfindlichkeit der erogenen Zonen;
• erhöht den Widerstand;
• sexuellen Kontakt verlängern.

Das Produkt ist selten, aber schon wenige Gramm reichen aus, um die Wirkung zu erzielen.

Kumiss

Das Getränk wird aus Stutenmilch hergestellt und ist in jedem Supermarkt erhältlich.

• Koumiss verbessert die Fortpflanzungsfähigkeit des Mannes, seine Aktivität und Ausdauer.
• Das Getränk verbessert die Immunität, beseitigt Entzündungen.
• Es hat eine Kontraindikation - Erkrankungen des Verdauungssystems.

Avocado

Diese grüne Frucht nimmt seit langem einen Ehrenplatz in den Kühlschrankregalen ein. Es ist reich an Vitamin B9, ohne das die gesunde Funktion der männlichen Geschlechtsorgane nicht möglich ist. Es erhöht auch sofort das sexuelle Verlangen und reguliert die Testosteronsynthese.

Liste schädlicher Produkte

Neben Lebensmitteln, die die Erektion verbessern, gibt es Lebensmittel, die sich negativ auf sie auswirken. Es ist besser, sie ganz abzulehnen oder im Extremfall ihren Verbrauch auf ein Minimum zu reduzieren. Die Liste umfasst:

• Mehlprodukte;
• fettes Fleisch und Käse;
• Würste;
• Margarine;
• Butter;
• Krone;
• geräuchertes Fleisch;
• Fastfood;
• Mais, Flachs, Sojaöl;
• alkoholische Getränke, insbesondere Bier;
• koffeinhaltige Getränke;
• süße Limonade

Zusätzliche Maßnahmen zur Stärkung der Potenz.

Die Steigerung der Potenz durch beliebte Methoden umfasst die richtige Ernährung und andere Methoden.

Kräuter

Homöopathie oder Kräuterbehandlung ist auch hilfreich, um eine starke männliche Kraft aufrechtzuerhalten. Sie werden verwendet, um Abkochungen, Aufgüsse zur inneren Anwendung oder zum Baden zuzubereiten. Von den für Männer empfohlenen Kräutern werden besonders unterschieden:

• die blühende Sally;
• Kalmuswurzel;
• Zitronengras;
• Gras von San Juan;
• Thymian;
• Dubrovnik;
• Espino.

Nützlich und Behandlung mit Petersilienwurzel, Dill, Brennnessel, Nelke, Aloe. Alle Kräuter können in einer Apotheke gekauft, zubereitet oder in ökologisch sauberen Gebieten selbst gesammelt werden.

In den letzten Jahren hat Ayurveda an Popularität gewonnen - eine Richtung der indischen Medizin, die auf orientalischen Heilkräutern basiert.

Diäten und Ausfluss

Zu den Methoden zur Stärkung der Potenz gehört der Kampf gegen überzählige Pfunde.

Laut Ärzten ist es Fettleibigkeit, die zur Entwicklung schwerwiegender Pathologien führt, die zwangsläufig die Potenz und Erektion beeinträchtigen.

Gewichtsverlust ist der erste Weg zur Gesundheit des gesamten Körpers und insbesondere des Fortpflanzungssystems.

Fazit

Im Kampf um eine starke und kraftvolle Erektion sind alle Mittel wichtig. Jede Behandlung kann mit natürlichen Arzneimitteln ergänzt werden: Nahrungsergänzungsmittel oder Vitaminkomplexe.

Es sollte daran erinnert werden, dass nur ein umfassender Ansatz - richtige Ernährung, gesunde Lebensweise, sportliche Aktivitäten, Heilkräuter und gegebenenfalls Medikamente - dazu beitragen wird, Probleme im Sexualleben für lange Zeit zu lindern und zu vergessen.